counter create hit

مطالب مرتبط:
لبخندهای مادرت را ندیدی؟

لبخندهای مادرت را ندیدی؟

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : روایت دایی شنیدنی است؛ اینکه بازیکنی به نام مهدی طارمی را چهار سال پیش صمد ابراهیمی به او معرفی کرده و حتی این فوتبالیست جوان را با هزینه شخصی خودش از بوشهر به اردبیل فرستاده تا در اردوی ...

مشکلات شایع پوستی ناشی از ورزش

مشکلات شایع پوستی ناشی از ورزش

  مواردی که به علت مواجهه با آب و هوا ایجاد می شوند عبارتند از: سرمازدگی، پوست خشک، آفتاب سوختگی و تاول زدگی. با خشک و تمیز نگه داشتن پوست و محافظت از آن می توان از ایجاد بسیاری از این موارد پیشگیری کرد. افزایش تعریق و رطوبت: که یکی از شایع تری ...

گرفتاری مردم در اتوبان ساوه-تهران + عکس

گرفتاری مردم در اتوبان ساوه-تهران + عکس

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) :  

روش های تهیه سالاد سزار؛ اصیل و کاملا ایتالیایی

روش های تهیه سالاد سزار؛ اصیل و کاملا ایتالیایی

روش اول (روش اصیل و کاملا ایتالیایی سالاد سزار) زمان آماده سازی: حداکثر 30 دقیقهمواد لازم مناسب برای 5 نفر کاهو تازه: 1 عدد نان تست: 4-3 عدد روغن ...

علل عقب ماندگی ذهنی در کودکان

علل عقب ماندگی ذهنی در کودکان

انجمن علمی متخصصان کودکان آمریکا، علل عقب‌ماندگی را بر اساس زمان وقوع آن به 3 گروه تقسیم کرده است: علل پیش از تولد، علل حین تولد و علل پس از تولد.     علل پیش از تولد علل پیش از تولد را می‌توان در یک تقسیم‌بندی کلی به 4 گروه زیر تقسیم ...

طرز تهیه شکلات کنجدی مقوی و خوشمزه برای عید نوروز

طرز تهیه شکلات کنجدی مقوی و خوشمزه برای عید نوروز

شکلات کنجدی یک شیرینی سالم و مقوی و خوشمزه اس که می تونید با چایی بخورید و از عطر و طعمش لذت ببرید. این شیرینی برای پذیرایی عید نوروز هم مناسبه. دستور تهیه شکلات کنجدی  مواد لازم ...

اقدام جدی سپاه برای بارور کردن ابرها

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : با وجود اینکه اعتباری به هوافضای سپاه برای بارور کردن ابرها اختصاص نیافته، هوافضای سپاه اعلام کرده که به دلیل مشکلات در حوزه کم آبی و بارش بسیار کم نزولات آسمانی آمادگی دارد که نسبت به بارور کردن ابره ...

تیریت، غذای سنتی ترکیه

تیریت، غذای سنتی ترکیه

میزان سرو: 2 الی 4 نفرمواد لازم: نان باگت (بیات): یک الی 3 عدد آب قلم: 2 الی 3 قاشق سوپ خوری گوشت چرخ کرده: 250 گرم کره یا روغن: 3 قاشق سوپ خوری رب گو ...

تجمع اتوبوسی مقابل ساختمان مجلس +عکس

تجمع اتوبوسی مقابل ساختمان مجلس +عکس

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : این راننده که در اقدامی عجیب دست به برگزاری تجمع اعتراضی یک نفره با شیوه‌ای متفاوت زده بود، خود را ساکن شهریار معرفی کرد و درحالی که ماموران نیروی انتظامی سعی داشتند با مذاکره و گفت‌و گو او را به آرام ...

سرنگونی پهپاد «فانتوم» رژیم صهیونیستی در نوار غزه

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مقاومت فلسطین موفق شد یک پهپاد اسرائیلی از نوع «فانتوم» را در بیت‌حانون واقع در شمال نوار غزه سرنگون کند.بر اساس گزارش وبگاه «فلسطین‌الیوم»، این اتفاق پس از آن رخ می‌دهد که گر ...

نخوابیدن؛ روشی حیرت انگیز در درمان افسردگی

  از نخستین نشانه‌های بیماری دست آنجلینا بود. آنجلینا هنگامی که به زبان ایتالیایی با پرستار صحبت می‌کرد دایما با انگشتانش چیزی ترسیم می‌کرد، آنها را تکان می‌داد یا در هوا می‌چرخاند. پس از چند دقیقه‌ای که گذشت و آنجلینا کاملا به حرکت درآمده بود، متوجه شدم ...

جریمه سنگین بازیکن مشهور به خاطر مدل مو + عکس

جریمه سنگین بازیکن مشهور به خاطر مدل مو + عکس

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) :   این بازیکن برزیلی در چند روز اخیر به خاطر مدل مو‌های عجیبش خبر ساز شده و حالا خبر رسیده که به همین دلیل، ۱۰۰۰ درهم امارات جریمه شد! کایو یکی از بهترین بازی ...

معرفی بهترین گوشی های گیمینگ موجود در بازار

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : برخی از کاربران فکر می‌کنند که یک گوشی جدید در مقایسه با مدل‌های قبلی، بهتر هستند. این دیدگاه تا حدی درست است، اما زمانی که صحبت از همه گوشی های خوب عرضه شده در یک سال به میان می‌آید، چندان کاربردی ...

طرح زوج و فرد در سال آینده هیچ تغییری نمی کند

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : سردار محمد رضا مهماندار در خصوص تکلیف طرح زوج و فرد در سال ۹۷ گفت: هیچ برنامه ای برای تغییر در طرح زوج و فرد در سال آینده وجود ندارد و این طرح مانند سال ۹۶ اجرا می‌شود و پولی کردن طرح زوج و فرد نی ...

واکنش پژمان جمشیدی به دعوای کی روش و کریمی

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : این رفتار زشت و تأسف‌آور واکنش اهالی فوتبال، رسانه‌های ورزشی و خاصه پرسپولیسی‌ها را به دنبال داشت که همگی از پژمان جمشیدی حمایت کردند. حتی بزرگانی همچون پرویز پرستویی، کمال تبریزی، رسول صدرعاملی و ...

سروش جمشیدی؛ قبل و بعد از آقای مدیری

سروش جمشیدی؛ قبل و بعد از آقای مدیری

    قبل و بعد از آقای مدیریچهره تان وقتی با گریم قیمت بازی می کنید خیلی متفاوت است نسبت به حالت عادی تان که خیلی جدی است، آیا مردم شما را با چهره طبیعی تان می شناسند؟ واکنش شان چگونه است؟- بله می شناسند. ه ...

ما همه از زیر شنل صادق هدایت بیرون آمده ایم؟

ما همه از زیر شنل صادق هدایت بیرون آمده ایم؟

  روحیه مرگ اندیش و منفی دوست اهل ادب و اندیشه ایران؟ خلاقیت و نبوغ منحصر به فردش؟ کاهلی جماعت نویسنده؟  از سوی دیگر این سوال پیش می‌آید که این تاثیر گذاری به سود جامعه ادبی تمام شده یا به زیانش؟ هدایت گرایی بیش از حد جامعه داستان نویسی ایران در طول نیم قر ...

چگونه فضا اتاق خواب را بزرگ کنیم؟

چگونه فضا اتاق خواب را بزرگ کنیم؟

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : ۱- استفاده از تخت های کم جا اگر از فضای اتاق خواب تان استفاده های زیادی می کنید داشتن یک تخت خواب کم جا راهک ...

ستاره هلندی تماشاگر ویژه دربی 86

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مهدی تاج درباره برنامه سفر رییس فیفا به ایران به دعوت فدراسیون فوتبال عنوان کرد: مطابق هماهنگی های صورت گرفته، آقای اینفانتینو در روزهای پایانی هفته آینده به تهران سفر خواهند کرد.فرآیند ...

نحوه تهیه لازانیا با کدو حلوایی بدون ماکارونی

طرز تهیه لازانیا با کدو حلوایی بدون پاستا

مجله اینترنتی (Kamooneh.com) : این روز همه سعی کنید کربوهیدرات در برنامه غذایی شان است. کاهش می دهد. بنابراین دستور غذاها استفاده می کنند که کربوهیدرات کم . بدون شک یکی از مواد غذایی است که تقریبا هر کسی که طول می کشد علاقه به آن داریم لازانیا. اما درصد بالایی از کالری است. بنابراین به جای ماکارونی را در یک ظرف کدو استفاده کنید. کدوی سرخ شده را می توان یک جایگزین خوب برگ کل کربوهیدرات لازانیا. به علاوه طعم غذا بهتر است. مهم تر از همه این است که این غذا با سبزیجات به وعده های غذایی شما اضافه شده است. مواد لازم: ۲ عدد کدوی بزرگ ۱ قاشق غذا خوری نمک ۱ و 1⁄2 قاشق چای خوری فلفل سیاه ۱ برش فلفل سبز کوچک خرد شده ۱ تکه پیاز ریز خرد شده ۲-برش گوجه فرنگی کنسرو شده ۳ حبه سیر خرد شده ۲ قاشق غذاخوری ریحان خرد شده ۱ قاشق غذاخوری پونه خرد شده ۱ عدد تخم مرغ ۴۰۰ گرم پنیر ریکوتا ۲۰۰ گرم پنیر موزارلا ۲۰۰ گرم پنیر پارمزان طرز تهیه لازانیا با کدو: فر را روی دمای ۳۲۵ درجه گرم کنید. زمانی که فر در هر حال گرم شدن هست یک عدد سینی فر ۹ در ۱۳ را با روغن زیتون چرب کنید. کدوها را شسته و ته آن ها را با چاقو ببرید. سپس لایه لایه با چاقو برش دهید و روی لایه های کدو نمک و فلفل بزنید. تاوه را روی دمای پایین اجاق گرم کنید. داخل آن را روغن زیتون چرب کنید و بگذارید روغن داغ شود. اسلایس های کدو را داخل تاوه قرار دهید. دو طرف کدوها را به اندازه ای سرخ کنید که کمی قهوه ای رنگ شود. اکنون سس گوجه فرنگی را آماده کنید. یک تاوه بزرگ را برداشته و داخل آن کمی روغن زیتون بریزید. سیر، فلفل و پیاز را اضافه کنید و روی حرارت متوسط اجاق گاز قرار دهید. سس گوجه فرنگی را اضافه کنید و بگذارید پیاز، فلفل و سیر به مدت ۵ دقیقه در سس بجوشد. سپس ریحان و پونه و فلفل سیاه را اضافه کنید. شعله گاز را کم کنید و درب تاوه را ببندید تا به مدت ۱ ساعت بپزد. تخم مرغ و پنیر ریکوتا را خوب هم بزنید تا با هم ترکیب شوند. سس را از روی گاز بردارید و بگذارید نیم ساعت سرد شود. سپس در غذاساز ریخته و روشن کنید تا سس نرم و یکدست شود. در این مرحله همانطور که با ورقه های ماکارونی لازانیا درست می کنید با کدو درست کنید. نصف سس را کف ظرف فر که از قبل چرب کرده بودید بریزید. روی آن یک لایه از کدوهای سرخ شده بچینید. سپس روی آن یک لایه از مخلوط تخم مرغ و پنیر ریکوتا بریزید و بعد یک لایه پنیر موزارلا بریزید. همان مراحل را یک بار دیگر از لایه کدو به بعد تکرار کنید. در نهایت روی آن پنیر پارمزان ریخته و روی ظرف را با فویل بپوشانید. لازانیا را به مدت ۴۵ دقیقه در فر قرار دهید. فویل را بردارید، دمای فر را روی ۳۵۰ درجه فارنهایت (۱۸۰ درجه سانتیگراد) قرار دهید تا به مدت ۱۵ دقیقه دیگر بماند.