counter create hit

مطالب مرتبط:
حسینی در تیم منتخب لیگ قهرمانان (عکس)

حسینی در تیم منتخب لیگ قهرمانان (عکس)

هافبک ذوب‌آهن در جمع بهترین‌های هفته دوم لیگ قهرمانان آسیا قرار گرفت. به گزارش ایلنا، هفته دوم رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا هم به پایان رسید و در پایان این هف ...

آشنایی با شرکت هواپیمایی آسمان

آشنایی با شرکت هواپیمایی آسمان

آشنایی با شرکت هواپیمایی آسمان اقتصاد > حمل و نقل برون شهری - همشهری آنلاین:شرکت هواپیمایی آسمان در سال ۱۳۵۹ از ادغام ...

استقلالی های سابق به دنبال طراحی شکست شفر

به گزارش "ورزش سه"، حضور دو استقلالی قدیمی در مرکز خط میانی فولاد خوزستان، تقابل جذابی را میان خط هافبک دو تیم رقم خواهد زد. ایمان مبعلی و مجتبی حق دوست دو هافبک طراح تیم فوتبال فولاد خوزستان هستند که هر کدام روزهای خوبی را در استقلال سپری کردند و حالا باید ...

کاپیتانی خوش یمن با طعم طلسم شکنی (عکس)

کاپیتانی خوش یمن با طعم طلسم شکنی (عکس)

به گزارش "ورزش سه"، در غیاب بازیکنان باتجربه ی سپاهان که به دلیل مصدومیت و محرومیت قادر به همراهی تیم نبودند، امروز بازوبند کاپیتانی به مدافع راست این تیم رسید که در لیگ هفدهم و پس از چند فصل دوری و بازی در تیم پدیده بار دیگر به سپاهان بازگشته است. ...

گربه ای با چهره عجیب ولی زیبا

گروه عکس الف،  ۵ اسفند ۱۳۹۶، ۰۴:۳۶  3961205022 در فرانسه گربه‌ای متولد شده است که به نظر می‌رسد حاصل یک گربه فرانسوی و یک گربه انگلیسی است. چهره این گر ...

استقلالی های سابق به دنبال طراحی شکست شفر

خبرآنلاین: حضور دو استقلالی قدیمی در مرکز خط میانی فولاد خوزستان، تقابل جذابی را میان خط هافبک دو تیم رقم خواهد زد. ایمان مبعلی و مجتبی حق دوست دو هافبک طراح تیم فوتبال فولاد خوزستان هستند که هر کدام روزهای خوبی را در استقلال سپری کردند و حالا باید برابر هافبک ه ...

بهمنی: جشنواره فیلم فجر برای سینماگران دغدغه مند و وفادار به نظام و انقلاب محلی برای زجر کشیدن شده است!

ساعت: 09:15 منتشر شده در مورخ: 1396/12/05 شناسه خبر: 1318264 سینماگران و جشنواره بی رمق، کمرنگ و یخ زده فجر ...

پرتاب کفش به سفیر قطر در غزه / عکس های امیر قطر پاره و پرچم این کشور پایین کشیده شد

پرتاب کفش به سفیر قطر در غزه / عکس های امیر قطر پاره و پرچم این کشور پایین کشیده شد

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : رسانه‌ها از حمله به سفیر قطر در غزه خبر داده و اعلام کردند، کارگران یکی از بیمارستان‌های غزه به سمت او کفش پرتاب کرده و پرچم کشورش را پایین کشیدند. این درحالی است که حماس از مواضع قطر و تلاش‌های س ...

موارد مصرف لورازتان و عوارض این دارو

داروی لورازتان برای مشکلاتی مانند فشار خون بالا با کنترل فشار خون، در نارسایی های قلبی برای کاهش کار قلب و جهت محافظت از کلیه ها در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 که با اختلالات کلیوی درگیر می باشند تجویز می شود. مصرف لورازتان و عوارض این دارو لوزارتان ( Losartan ...

تغییر رنگ بی بی چک، قابل اعتماده؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من دو روزه که از وقت پریودم میگذره اصلا عقب نمینداختم بی بی چک زدم دو تا خط شد صبح ولی شب زدم یکی شد به نظر شما ممکنه حامله باشم؟ ممنون پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:ما معمولا ...

100 هوادار استقلال در ورزشگاه غدیر+عکس

100 هوادار استقلال در ورزشگاه غدیر+عکس

به گزارش وانانیوز،  در فاصله کمتر از 2 ساعت به آغاز دیدار فولاد و استقلال تعدادی از هواداران دو تیم در حال ورود به ورزشگاه و تهیه بلیت هستند. *بارش شدید باران در شهر اهواز حضور تماشاگران را در ...

اشتباه 4 داور در صحنه پرتاب اوت تیموریان +فیلم

به گزارش مشرق، در چارچوب هفته بیست و چهارم لیگ برتر فوتبال صحنه عجیب در دیدار گسترش فولاد تبریز و پیکان تهران رخ داد. در حالی که بازی در دقایق پایانی ۲ بر صفر به سود پ ...

هالک و ثور هم به «اونجرز ۴» اضافه شدند +عکس

هالک و ثور هم به «اونجرز ۴» اضافه شدند +عکس

کنسرت کیهان کلهر و اردال ارزنجان

نام عکاس: علی حدادی اصل زمان انتشار: یکشنبه 6 اسفند 1396 08:26 ...

بازی و سرگرمی های دیجیتال. خوب یا بد ؟

بازی ها و سرگرمی های دیجیتال؛ خوب یا بد؟

اخبار هفتگی شش و هفت: نمی شود بچه ها از دنیای اینترنت و تلفن همراه و تبلت و.... چون باعث می شود کنجکاو و بیشتر تمایل به این منابع است. دوما در مورد همسالان کودک خود را با برنامه ریزی و نظارت در این زمینه کسب مهارت است. کودک خود را از این نظر رنج می برد از یک بحران مالی است. علاوه بر این ما در حال حاضر با دیجیتالی شدن بسیاری از نیازهای روزمره زندگی نیاز به فراگیری مهارت های دیجیتالی را گوشزد می کند. ببینیم نکته های مثبت و منفی در زمینه بازی ها و ارتباط با دنیای دیجیتال در کودکان و نوجوانان چیست؟     موارد منفی را بشناسید • تماشای روزانه 5 ساعت تلویزیون باعث کاهش 25 درصدی میزان تمرکز کودک در زمان ورود به مدرسه یعنی سن 7 سالگی می شود. • تماشای روزانه یک ساعت تلویزیون افزایش خطر ابتلا به اضافه وزن را در زمان بلوغ دو برابر می کند. • در نوجوانان کلاس پنجم و تا هشتم استفاده از کامپیوتر باید محدود به کارهای مرتبط به مدرسه و مسائل آموزشی شود، اما معمولا بیش از این مقدار کودکان از کامپیوتر استفاده می کنند. این مسئله باعث کاهش میزان تمرکز و فراگیری مباحثی مانند ریاضی و نوشتن می شود. • بازی های کامپیوتری با امتیاز بین سه تا هشت، در صورتی که خشونت آمیز باشند، خطر ابتلا به استرس و اضطراب و اختلال در ارتباط های اجتماعی را افزایش می دهد. • بازی هایی که می توانند تحرک بدنی در کودک ایجاد کنند، مفید هستند. بازی های نشستنی، تا 27 درصد خطر مشکلات ستون فقرات، لگن و گردن را افزایش می دهد. • هر 2 تا 4 ساعت تماشای تلویزیون به شکل مداوم، تا 2 و نیم برابر خطر افزایش فشار خون را بالا می برد. • در کودکان یک تا سه ساله، هرچه آمار تماشای تلویزیون بالا رود، به همان نسبت مدت زمان بازی با اسباب بازی ها کاهش می یابد.موارد مثبت را بشناسید     • کودکانی که کارتون های علمی تلویزیون را نگاه می کنند، از همسالان خود مهارت زبانی و دایره واژگانی بیشتری دارند. • بهترین شیوه برای کاهش وزن و سوختن کالری های اضافی تجمع یافته در کودکان، تحرک بدنی در هوای آزاد و درواقع انجام ورزش های هوازی است. این تاثیر 6 برابر دویدن روی تردمیل به مدت 3 ساعت است. • استفاده از کامپیوتر، حداکثر به مدت نیم ساعت در روز، باعث حفظ سلامتی چشم و جلوگیری از کاهش بینایی تا سه برابر می شود. • کودکان و نوجوانانی که کمتر به بازی های کامپیوتری علاقه داشته و بیشتر ورزش می کنند، بیشتر در فعالیت های خیریه حضور پیدا می کنند. • ارتباط بیشتر با محیط زیست زمانی اتفاق می افتد که کودک زمان کمتری را پای کامپیوتر، تلفن همراه و بازی های دیجیتال بگذراند. • دختر و پسربچه هایی که به طور منظم ورزش می کنند، کمتر عصبی شده و می توانند رفتارشان را در شرایط مختلف کنترل کنند. • کودکان دو تا سه ساله ای که بازی های خانگی شان مرتبط با مفاهیم آموزشی است، از نظر مهارت کلامی، تمرکز، شنیداری و دیداری سه برابر جلوتر از کودکانی هستند که این بازی ها را انجام نداده یا به شکل منظم انجام نمی دهند.     کودکان و نوجوانان را نباید از بازی با وسایل الکترونیکی- کامپیوتری منع کرد. به این دلیل که به بازی با آنها حریص شده و منع مکرر استفاده از این گونه وسایل باعث به هم زدن تعادل روانی آنها می شود. بنابراین استفاده از این دستگاه ها نباید به طور کامل منع شود؛ کافی است نوع و مدت زمان استفاده از وسایل الکترونیکی، تنظیم شود.برقراری تناسب بین بازی های فکری و بدنی باید مورد توجه قرار گیرد. به این معنی که کودکان و نوجوانان به همان نسبت که نیازمند بازی های فکری برای حفظ و تقویت مهارت های روانی شان هستند، به همان نسبت نیز نیازمند تحرک بدنی برای سلامت جسمی هستند. بنابراین والدین باید بین انجام این مهارت ها تعادل برقرار کنند.